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我是《向东号》签约作者:向卉~希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情期间做些什么(疫情期间都做什么)
疫情在家都干些什么室内运动,在家时间一长就会觉得郁闷枯燥,其实个人觉得整日无聊的呆在家里会比工作更累,这样也需要解压。有氧运动有“瑜伽”“深蹲”“跨马步”“俯卧撑”等,如有条件还可以借助器材来完成一些运动项目,比如“跑步机”和“划船机”这些都是很好的能释压的